카페인 과다 섭취
- 등록일 16-08-24 02:40
- 조회 1,799
작성자 : KURKI (112.♡.7.202)
로 인한 수면 장애가 왔나
싸게 커피 사놔서 커피를 물처럼 마셨더니 하루에 3~4시간 겨우 자는 듯
밤에 잠이 안 옴
밤새는건 기본이고 누워도 몇 시간씩 뒤척이고
근데 책 읽으면 잠 옴. 역시 잠자는덴 책이 직빵인 듯
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그샤 16-08-24 12:57 49.♡.14.28커피 적당히 드셔요 ㄷㄷ 특히 레쓰비면 첨가물 이것저것 많이들어서 좋을것도 없을텐데